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いびき・睡眠時無呼吸
睡眠時無呼吸症候群と肥満
肥満は
睡眠時無呼吸症候群発症のもっとも重要な原因です（陳、2004年）。
肥満があると、
空気の通り道（気道）の周囲に脂肪などがつき、
気道が狭くなるだけでなく、
その他の要因も重なり、
「睡眠中に異常な呼吸」を起こしやすくなると考えられています。
体重と
睡眠時無呼吸症候群の関係については、
体重の増減に伴う、
睡眠時無呼吸症候群の悪化や改善についての報告があります。
その中でもPeppardらは、
「１０％の体重増加に伴い、＊AHI（無呼吸低呼吸指数）は３２％増加」し、
「１０％の体重減少で、AHIが２６％減少した」と報告しています。
（＊AHIとは、
呼吸が１０秒以上停止（無呼吸）したり、
呼吸が５０％以上低下した状態が１０秒以上続く（低呼吸）ことが、
１時間当たりに起きる回数を表します。）
このように
「減量」は睡眠時無呼吸症候群に対する有効な治療法のひとつですが、
「１０〜２０％の減量ができた人は、
６９０人中２２人（３％）のみ」で減量を達成できる人は少なく、
さらに、
「AHIをおよそ５０％減少させるには
２０％の減量が必要」と予測されており、
睡眠時無呼吸症候群に対して減量のみで治療することは
ハードルが高く、
一般的には困難と考えられております。
ご質問がございましたら、
お気軽にご相談ください。
（参考；睡眠学 日本睡眠学会編集）
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